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地域活動に参加しよう!!
高齢者に必要なのは
「きょうよう・きょういく」
「きょうよう」とは「今日するべき用事がある」
「きょういく」とは「今日行く場所がある」
人生100年時代と言われます。
退職後の長い時間をどうやって充実させて過ごすか。
「きょうよう・きょういく」が充実している人は、
適度に身体を動かし、頭も働かせる為
健康維持・認知症予防に繋がります。
色んな事に興味関心を持ち
積極的に地域の活動に参加しましょう。
介護や認知症講座
運動・体操
地域交流
様々な悩みを抱える方があんしんできる居場所
まだまだ紹介しきれない沢山の地域の活動があります!!
川口市の情報サイト「川口元気ナビ」では、川口市内の地域活動が検索できます。
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